没人觉得周渝民言承旭李敏镐长得都一样吗李敏镐发福了一胖毁所有，是真的吗

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没人觉得周渝民言承旭李敏镐长得都一样吗

嗯，这个还蛮正常的呢。

因为当时韩国版花男的导演，是以言承旭的外形为参考，然后结合漫画原形来选的演员。所以言同学和李同学在外形上是有一点神似的。从左至右：言承旭（中国）、李敏镐（韩国）、周渝民（中国） 言承旭脸型略长，脸颊非常削瘦，五官有混血感，他笑起来有酒窝。气质上Man中带点男人的沧桑，不施脂粉的感觉。李敏镐脸型中等长度，脸颊比言同学饱满，鼻子非常挺拔，他笑起来很羞涩。气质上阳光带点小害羞，介于男人和男孩之间。（貌似可爱的心形嘴） 周渝民的外形比前两位要阴柔纤细，下巴尖，眼睛大而水灵，很像漫画里走出的美少年。他笑起来就是魅力四射，在放电的感觉。气质上有小忧郁的因素，不笑的时候有点清冷。

一胖毁所有，是真的吗

一胖毁所有，这句话千真万确。

第一，胖，影响身体健康。

俗话说：一胖生百病。肥胖会引起很多疾病，如：高血压，糖尿病，冠心病，睡眠呼吸暂停综合症，等等。肥胖的人出现各种代谢综合症的概率明显高于正常人。

第二，胖，影响心理健康。

肥胖会让人产生自卑抑郁的心理，不愿意和人交往，失去信心。

每次公司的女同事聚会，圆圆总是找借口不参加。因为她觉得自己就是一群白天鹅里的丑小鸭。姐妹们讨论着穿哪款裙子，穿什么颜色的高跟鞋更搭配。她看看自己，一米六的个子，一百七十斤的体重，一年四季都是上下里外一身黑色衣服。怎么和她们一起走在大街上？怎么和她们一起去饭店？所以总是拒绝邀请。

第三，胖，影响气质。

一个人的气质来源多方面，衣着打扮，个人修养等。但是肥胖对一个人的气质的影响绝对是“毁灭性”的。

肥胖的人走路浑身的肉乱颤，跑步三步一停五步一歇，即使坐着都呼呼喘粗气。我们很难把他（她）和“气质”这个美好的词语联系在一起。

腹有诗书气自华，腹有脂肪毁所有。为了健康，为了美，让我们远离肥胖，保持好身材。

一胖损所有，我觉得是真的。

就拿我的亲身经历说吧。当姑娘的时候102斤，穿什么衣服都好看，自己很自信很阳光。

后来生完孩子以后126斤，脸就浮肿了。手脚也变大了，尤其腿脚浮肿的挺严重，穿什么衣服都很臃肿。人也变的很丧，做什么事都没精打采。

后来发生了一件事，我竟然成功减了22斤了。又回到了过去的体重。当时流行吃香辣蟹，吃的时候又喝了一杯白酒，没想到第2天嘴肿的张不开。到医院打了点滴。医生说只能用吸管喝牛奶。

我一连喝了7天牛奶，不吃主食也不觉得饿。就开始坚持每天只吃一点主食，吃大量的蔬菜。不到一个月我就瘦了二十二斤。减下来以后，心情也好了，觉得自己又回到了以前。

从那以后，我就尽量控制饮食，让自己的体重在3公斤之内浮动。这个体重我维持了10多年。

40岁以后，对自己的要求放松了，不知不觉就长了10斤。我的体重突然就达到了120斤。自己又是个特别爱吃的人。对锻炼身体又没有毅力。 所以一直也没减下去。随着年龄的增长又长了几斤。

这两年疫情对自己更是没有什么要求。心想身体才是最重要的，该吃吃该喝喝。体重不断的增长，索性也对自己更放松了，直接买宽松又没型儿衣服穿，前段时间上称一称，直接达到138斤，吓了我一跳。

突然意识到不减肥真的不行了。看到镜子中的自己，觉得太失败了，看着别人苗条的身材，又自卑又沮丧，再看着柜子里过去的衣服，感慨万千。

定了一个减肥计划，经过一个月的努力减了8斤。就是基本不吃主食，只吃蔬菜和鱼，牛肉，鸡肉。

过年了，减肥又中断了。年过完了准备接着减肥，真应了那句话，生命在继续，减肥不停止。

这个社会对于胖子是不友好的。面对一个肥胖的自己，也不会有一个好的心情。太过肥胖还会引发多种疾病。为了一个美好的青年，健康的中年，幸福的晚年。维持一个健康的体重，减肥永远是有必要的。

是真的，我之前是100多斤，我觉的穿啥衣服都自信满满的，出门前总是爱照镜子

但是随着年龄的增长，身材也是慢慢的横着发展，体重慢慢的增长到126斤左右，以前喜欢的衣服也穿不上了

那就再买新的衣服，去商场试衣服，看到服务员穿的衣服很好看，就拿来试试，看到镜中的自己发福的身材，总找不到那个自信的感觉，随便买个穿穿吧

有和我一样感觉的朋友吗？

必然是真的呀

[捂脸]我跟我爱人刚认识的时候，身高175，体重才49公斤，又高又瘦，那会除了我爱人还能有其他小伙子追。后来结婚了，就开始慢慢变胖了，不过也就55公斤左右。身边人都说我那会不胖不瘦刚刚好。因为个子高嘛，所以我以前也从来没有忌嘴减肥什么的，基本就是想吃什么就吃什么。那会朋友还羡慕我怎么吃都不胖。

然后直到我怀孕了，我才知道原来根本没有长不胖这回事。。。

刚开始孕早期不舒服，吃得少，体重基本没变化，但是为了缓解孕吐，我爱上了喝可乐。基本上每天都会喝几口可乐。到怀孕五个月的时候胃口也好了，还特别喜欢吃甜食，每天都要吃小蛋糕或者雪糕，不然嘴馋的睡不着觉。于是就悲催了，到我快要生的时候，我已经82公斤了

[捂脸]我身边认识我的人都不相信我能长那么胖，生完之后就70，一直也减不下去了。主要还是孕期把胃口撑开了，所以现在胃口也好，吃得多，又不运动。导致我现在稳稳的70公斤，一两肉也不掉。

胖了之后简直不忍直视我自己，以前的衣服全部都穿不上了，因为怀孕骨缝大了，鞋子也穿不上了。而且胖了之后脸很油腻，经常长痘痘，走路也会喘的厉害。还因为体重增长过快和带孩子得了腰间盘突出，膝盖也经常疼，走路多了股骨头和脚腕也不对劲了。。。

下定决心减肥也动不动中断，我太难了。奉劝各位姐妹，一定要慎吃慎胖，因为长胖真的太打击自信心了。最生气的是，我爱人这么多年，一直没长胖[抠鼻]

一胖毁所有，这是真的！

一个人真的不能太胖，外形上一看真的不好看，尤其年轻人。

就是我这个年纪了，不存在美与丑，但是存在健康问题啊！

一个美观一个是健康，太重要啦！所以适当的约束自己吧！道理谁都懂，做起来很难！

我最近的表现不好，过年在厨房友情客串了二十天，没有走步，最近这几天总下雨也没好好走步，过年期间我自己做吃的，吃的有点放肆，就给我的大脸蛋子吃的像满月，肚腩像气球，连手都像猪蹄子似的！脑袋为一个圆是360°的话，我有180°都是双下巴！我和图片的姐妹儿的脸蛋子一样一样的！

明天开始，我要减肥啦[尬笑][尬笑]

姜栋元和谁长得像

姜栋元长得像韩国演员李钟硕。
因为李钟硕和姜栋元都有长长的双眼皮、细长的眼睛和小巧的五官，两人的脸型也相似，都属于长方形脸。
李钟硕是韩国影视圈中颇有人气的演员，曾在《匹诺曹》、《菜鸟》和《太阳的后裔》等影视作品中展露演技，而姜栋元是中国内地的演员，主要参演了《无心法师》、《择天记》和《武动乾坤》等热门剧集。

和金永大长的像。说来金永大跟中国还是有一点缘分的，他高中的时候是在哈尔滨读书的，大学在上海复旦念书，可能是为了发展演员事业，现在正在休学中。读书的时候金永大就是学校里的“风云学长”，因为颜值高，得到很多女生的喜欢。



2019年比较火的一部韩剧就是《偶然发现的一天》了，这部剧同时还带火了很多演员，除了金路云和金惠允这两位主演之外，还有男配金永大。在这部剧中，金永大饰演的是一个漫画人物吴南柱，喜欢的是吕珠多。

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